男友患上银屑病

男友患上银屑病，应该如何帮助他？

银屑病是一种慢性、复发性皮肤病，对患者的生活造成了很大的困扰。 如果你的男友患有银屑病，以下是一些可以帮助他缓解症状和改善生活质量的建议：

1. 高效保湿

银屑病会导致皮肤失去水分，干燥，出现裂口和角质增厚等症状。 保持皮肤的湿润是必要的。可以选用含有尿囊素、凡士林等成分的保湿品进行肌肤保养，并在洗完澡后及时涂抹。

2. 日常清洁

要注意每天清洗污垢和角质层，但不要清洗过度或采取不合适的清洁方法，比如过度搓揉或使用粗糙的浴刷等。 英国皮肤科专家建议可以使用温和的香皂和浴液，并要保证水质干净卫生。

3. 睡眠足够

科学家研究表明，失眠或睡眠质量差的人更容易患银屑病。 所以要注意睡眠质量。

4. 着装宽松

着装要选择比较宽松透气的衣物，不要选择使用过紧的衣物或合成纤维的面料。因为这些都会让人不适，对皮肤的病变影响比较大。

5. 饮食营养

科学家研究认为，银屑病与饮食有关。建议男友可以适量食用富含维生素D、维生素C、锌和硒等抗氧化剂等元素的食物，如核桃、南瓜、菠菜、海带、羊肉等，这对于身体免疫系统有利。

6. 保持情绪稳定

日常生活中，经常保持一个平静的心态、尽量避免过度焦虑、压力等，会对疾病的抑制起到积极的作用。

7. 应用药物治疗

如果严重的银屑病症状存在，建议尽早就医。 确诊后，医生会根据病情开出对症治疗的药物场，如激素类、维生素D3等等对患者进行治疗。但是，年轻人最好不要长期使用该方式来缓解症状。

总的来说，以营养合理、锻炼适量、日常清洁皮肤等措施为主，结合科学的医疗方案，有助于帮助你男友缓解银屑病的症状并提高生活质量。同时形成一个良好的习惯和作息规律的习惯。